青春痘的基本知識:什麼是青春痘?

首先,我們要對青春痘有一個全面及正確的認識,深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。

定義與成因

青春痘是一種常見的皮膚疾病,它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上,當我們提到青春痘,我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況,那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起,塞住毛囊口,從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時,將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。

這種現象常見於青少年時期,因為這是那時候體內的荷爾蒙開始劇烈變化,導致皮脂腺分泌過多的油脂。然而,青春痘也可能在成年人中發生,並且這可能與遺傳、飲食習慣、壓力和荷爾蒙失衡等各種因素有關。

分佈與影響

青春痘最常出現在我們臉部的皮膚上,尤其是在額頭、鼻子和下巴。然而,也常出現在胸部和背部,特別是在夏季,當皮膚比較容易出油的時候。不論出現在哪裡,青春痘都可能給我們帶來不同程度的心理影響。在這樣的自我意識和社會期望的壓力下,青春痘可能引起對自己的形象和自我價值感的質疑,並且可能影響我們的社交活動和心理狀態。

癥狀與治療

青春痘的癥狀可能有許多種,最常見的包括臉部的紅斑、皮疹、瘡和膿包。嚴重的青春痘可能引起皮膚上疼痛的囊腫,伴隨著紅腫和疼痛,並且如果沒有得到妥善處理,可能會在皮膚上留下永久的疤痕。青春痘的處理方法包括良好的皮膚護理習慣,以及適當的護膚產品。嚴重的情況下可能需要使用醫生處方的藥物。

成因解析:為什麼會長青春痘?

為了更好的對抗青春痘,我們需要深入了解它的成因,以此找出適合我們自身的預防與治療策略。

荷爾蒙失調

青春期的荷爾蒙變動可能是青春痘產生的主導因素,尤其是男性荷爾蒙易引起皮脂腺活躍產生過多皮脂,進而形成青春痘。荷爾蒙失調現象並不僅僅在青少年時期會出現,對於很多人來說,荷爾蒙的波動可能會持續到成年期,進而引發青春痘的發生。

不良飲食

不良的飲食習慣也可能導致青春痘的產生。消耗過多的糖分和油脂,尤其是精緻的碳水化合物和飽和脂肪,可能會加速皮脂腺的分泌工作,進而形成青春痘。因此,保持健康的飲食習慣,如攝取足夠的蔬菜、水果和全穀類食品,以及避免飲用含有糖分的飲料,對於預防青春痘有很好的幫助。

生活壓力

生活壓力以及睡眠不足與青春痘的發生也有很大的相關性。高壓力的生活狀態可以刺激荷爾蒙分泌,導致皮脂腺的活躍程度上升,進而形成青春痘。此外,良好的睡眠有助於體內的荷爾蒙保持平衡,有助於皮膚的健康。

青春痘的不同類型與特徵

了解青春痘的不同類型可以幫助我們精確地對待這一問題,並尋找最適合的治療方式。

黑頭青春痘

黑頭青春痘可能是最常見的類型。它的形成主要是因為皮脂和死皮細胞塞在毛囊裡,形成囊狀物,其表面因空氣氧化而呈黑色。由於囊內含有過多的皮脂,黑頭青春痘經常與油性皮膚的人息息相關。痤瘡可能會讓你的皮膚變得比較粗糙,並且在痊愈後可能留下一些暗瘡疤痕。

白頭青春痘

白頭青春痘,也被稱為封閉型粉刺,則是因為毛囊被堵塞,形成一個沒有開口,內含物無法排出的囊狀結構。這些白色或淺色的凸點可能會變成紅色,並可能進一步發展成更嚴重的囊腫

嚴重青春痘

最嚴重的類型是囊性痤瘡,由於發炎反應嚴重,形成膿袋,這種病可能發展成深層的結節或囊腫,並可能對皮膚造成永久性的傷害。

青春痘是一種讓很多人頭疼的皮膚問題,但這並不是說我們不能對其有所作為。無論是預防還是治療,都需要我們深入了解它的產生原因和特點,並採取相應的措施。只要恰當處理,我們便能改善皮膚狀況,並從此告別青春痘的困擾。記住,你的皮膚需要你的呵護和照顧,請對待它如同對待自己一樣尊重和愛護。

日常預防:如何減少青春痘的發生

糾正的生活習慣與保養技巧,是防止青春痘發生的首要步驟,讓我們一起來看看如何做得足夠好

保持良好的生活作息

一日之計在於晨。良好的作息不僅對身體健康有益,對保持皮膚狀態也相當重要。每天適度的睡眠與運動可以讓體內的新陳代謝更為正常,也有助於減少青春痘的產生。

飲食均衡搭配高纖飲食

規律的飲食習慣與均衡的營養吸收,可以有效地緩解肌膚的壓力,再搭配上高纖維食品的攝取,更能協助腸道的健康與肌膚的代謝,進而達到預防青春痘的效果。

適當的皮膚保養

適當的保養等於有效的防護。適當的皮膚清潔與保養,可以維護我們皮膚的健康,並預防因皮脂與髒污累積引起的青春痘問題。

治療方法:專業與家庭療法

即使給予了足夠的抵禦力,青春痘仍有機會出現。此時,我們就需要了解並選擇正確的粉刺治療方法。

專業醫學治療

進行專業的醫學治療,例如口服藥物或是外用藥膏,由專業的醫療人員來評估與處方,以治療青春痘病情。如果你的青春痘問題相當嚴重,建議及早諮詢皮膚科醫師。

家庭自我照護療法

即使是家庭裡也能進行青春痘的治療。透過天然的面膜等各種方式,來達到改善肌膚的目的。雖然效果可能較為緩慢,但這種方法對於輕度的青春痘皮膚狀況仍有所幫助。

選擇合適的護膚產品

選擇專為青春痘肌膚設計的護膚產品,亦能有效輔助預防與改善青春痘的狀況。

痘痘保養品第一名:聖研痘痘保養品

這個品牌專注肌膚護理產品的研發,目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛,他們的青春痘產品,特別添加了專業肌膚修護配方,長期使用下來,能夠顯著改善皮膚的狀況,讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。

青春痘貼洗面乳推薦 》遠離刺激:挑選適合敏感且有痘痘皮膚的產

在聖研官方上面可以看到,相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦,在網路上也可以看到相關報導,而且無效在七天內無條件退款退貨,對於校費者是一種保障。

延伸閱讀:https://www.sandian.tw/products/%E6%96%B0%E8%82%8C%E9%9C%9C-new-skin-cream

推薦指數: ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

在聖研官網中,也有許多皮膚保養小知識,是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。

皮膚小教室:

https://www.sandian.tw/blogs/news

痘痘保養品第二名:Dr. May

這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向,發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案,更重視針對皮膚受損的部分進行修復,包括皮膚保護層的修護,使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品,你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善,痘痘問題也得到有效的控制。

青春痘貼洗面乳推薦 》遠離刺激:挑選適合敏感且有痘痘皮膚的產

在Dr. May官網上關於抗痘的保養品,推薦B3這個產品,根據說明,這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華,達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。

不過價格稍高,有預算的朋友可以善加考慮。

延伸閱讀:

https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119

推薦指數: ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

痘痘保養品第三名:DR.WU達爾膚

這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌,以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一,同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護,以期讓肌膚回復如初的美麗。

青春痘貼洗面乳推薦 》遠離刺激:挑選適合敏感且有痘痘皮膚的產

在官網上,杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品,而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技,擁有4大功效:高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。

延伸閱讀:https://drwu.com/products/mandelik-intensive-acne-treatment-15ml

推薦指數: ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

這一款產品有水楊酸,如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用,所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。

痘痘保養品第四名:FANCL

自1976年成立以來,一直秉持無添加的營運理念,堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富,其中對於針對青春痘護理的系列,無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品,堅持無添加人工香精、無添加防腐劑,且高度尊重肌膚原生的自然力,使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時,保護並修復脆弱的痘痘肌膚。

青春痘貼洗面乳推薦 》遠離刺激:挑選適合敏感且有痘痘皮膚的產

這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽,容易被肌膚吸收,有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方,持續使用,讓肌膚回復柔滑光澤。

延伸閱讀:

https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72

推薦指數: ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

FANCL痘痘護理產品比較多元,價格也很平民,但是線上客服比較不即時,所以對於本身有痘痘問題的人,建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。

痘痘保養品第五名:dermaAngel護妍天使

專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品,從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品,藉由彈性疏壓技術,快速吸附並遮蔽痘痘,同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片,更透過超薄隱形設計,讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘,並有效的防止手部沾染到痘痘,降低二次感染的可能。

青春痘貼洗面乳推薦 》遠離刺激:挑選適合敏感且有痘痘皮膚的產

延伸閱讀:https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97

推薦指數: ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理,源於「Angelab天使肌科研所」,由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康,科學實證的方式進行產品研發及品質把關,統合四大實驗室,擁有國際等級P2實驗室,從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關,透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。

總結來說,以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究,都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾,但透過適當產品的使用,我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時,我們可參考這五個品牌,視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。

 

粉刺痤瘡保養品推薦青春痘是一種常見的皮膚問題,尤其在青少年期間和成年早期容易出現。它們通常在面部、背部和胸部出現,可能給人帶來不舒服和困擾,影響個人形象和自信心。然而,透過正確的護理和選擇合適的護膚品,我們可以有效地預防青春痘的發生,改善皮膚的健康狀態。皮脂腺痘痘洗面乳推薦

首先,了解自己的皮膚類型是預防青春痘的第一步。不同的皮膚類型有不同的需求和特點,因此選擇合適的護膚品至關重要。對於油性皮膚,可以選擇控油和抗菌的產品,以減少多餘的油脂分泌和防止毛孔阻塞。對於乾性皮膚,則需要潤澤和保濕的產品,以防止皮膚乾燥和出現細紋。對於混合性皮膚,則需要根據不同區域的需求進行選擇,同時注意平衡油水分泌。頭皮痤瘡保養品推薦

其次,避免使用刺激性的化妝品和護膚品也是預防青春痘的重要步驟。一些化妝品和護膚品可能含有刺激性成分,如酒精、人造色素和香料等,這些成分可能刺激皮膚,導致炎癥和青春痘的形成。因此,在選擇護膚品時,應該選擇溫和且不含刺激性成分的產品,以減少皮膚的刺激和不適感。青春痘治療方法保養品推薦

此外,保持良好的生活習慣也是預防青春痘的關鍵。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂,進而影響皮膚的健康狀態。因此,我們應該注意保持良好的生活習慣,包括規律作息、遠離壓力、均衡飲食和適度運動,以改善身體內部的狀態,從而預防青春痘的發生。消青春痘的方法保養品推薦

總之,預防青春痘需要我們從多個方面入手,包括選擇適合自己的護膚品、避免刺激性化妝品和護膚品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施,我們可以改善皮膚的整體健康狀態,減少青春痘的發生,擁有更加健康、光滑的肌膚。青春痘療程洗面乳推薦

老舍:詩三律  今夏居青島,得會友論文,亦勝海浴。  秋來,送別諸賢,帳然者久之!  久不為詩,匆匆成三律,貴紀實耳,工拙非所計。《避暑錄話》待稿,出此塞責。新詩過難,未敢輕試,劍三克家亞平孟超諸詩家幸勿指為開倒車也。  (一)  遠近漁帆無限情,與君攜手踏沙行。  于今君去余秋暑,昨夜香殘夢故城。  漠漠云波移往事,斑斑蛤 照新晴  何年再舉蘭陵酒,共聽潮聲兼話聲。  (二)  晚風吹霧濕膠州,群島微茫狐客愁!  一夏繁華成海市,幾重消息隔漁舟。  不關寵辱詩心苦,每憶清高文骨遒。  燈影搖搖潮上急,歸來無計遣三秋!  (三)  故人南北東西去,獨領江山一片哀!  從此桃源縈(www.lz13.cn)客夢,共誰桑海賞天才?  二更明月潮先后,萬事浮云雁往回:  莫把賣文錢浪擲,青州瓜熟待君來。  一九三五年九月  載一九三五年九月十五日青島《民報》   老舍作品_老舍散文集 老舍:聽來的故事 老舍:林海分頁:123

春雨絲絲地軟鮮 文/金步搖 早春的雨后,空氣中含著縷縷花香,牽的人總想伸出鼻子嗅嗅。這樣的時光,母親總會往我懷里塞一只藍色的搪瓷碗,讓我去撿拾一種美味的食材——地軟。地軟是一種類似于木耳的藻類,它總是在春季雨后的草叢石縫中生長。初春的花兒草兒剛冒嫩芽,還沒有覆滿地皮,這時的地軟最好找。很長的一段時間,我都以為地軟是老天爺的眼淚流到地里生成的,要不然,為什么每當雨后,才會有水靈靈的地軟。 在一片大好春光里,我和很多小伙伴,捧著盆盆碗碗,三五成群的在溝溝坎坎里跳躍,拾地軟,是我們和大地最親近的時刻。小腳丫越踩越遠,峭壁邊踩到一截麻繩,我們會嚇得哇哇大叫,樹林里逮著一只沒見過的蟲子,我們會趕來團團圍觀。 最歡喜的是拾到大片的地軟。要是誰發現了新的地軟生長地,那么準會呼天喊地招呼大家過來拾,片刻間他就成了孩子們眼中的英雄漢。小伙伴們這時誰也顧不上招花惹草了,個個跪在地里,屁股撅得高高的,眼睛瞪得圓圓的,小手輕輕慢慢地把那墨綠色的,軟軟滑滑的地軟鋪到自己碗里,生怕弄破了地軟那嬌嫩的小模樣。 到了晚飯時,小小村莊的空氣中,就散發著地軟的鮮香味道了,那味道和著春光,聞的人心底軟綿綿的。著急嘗鮮的人家,過一下熱水,點上幾滴香油,就做成了一盤下飯的涼菜。斯文點的人家,用地軟炒肉絲,小口小口品味。大多數人家還是蒸地軟包子,粉條,豆腐細細剁碎,鍋上燒油,炒倆嫩黃的雞蛋,滴點香油,拌成餡。地軟的味道軟和,鮮嫩,像春天里的風。那咬一口潤潤的爽滑感覺,又像春天里的雨。包子蒸熟了,誘人的香味飄在空中,用家鄉話說:“真竄!” 我最喜歡吃剛出鍋的熱包子,軟乎乎,嫩滋滋,香溜溜的鮮滑,饞蟲在肚里來回拱。說來不好意思,我做小姑娘的時候,一頓能干掉八個大包子,吃得滿口余香,真是過癮。好在地軟是素食,清淡利口,不膩不油,吃多了也不會鬧肚子。 記得第一次離家打工時,母親給我帶了一包干地軟,說地軟泡水能治水土不服。異鄉夜晚,那幾片地軟在我的玻璃杯里活了過來,慢慢舒展,吐氣,盛開,黑色花朵薄薄地上下舞動,我一口一口喝著家鄉的味道,心里滿是溫暖。 不久后,我在那個陌生的城市發現了一個地軟包子鋪。老板說她的家鄉也有地軟,長在小河邊,我很驚奇,我老家的地軟明明長在坡地里。我跟老板說我拾地軟掉進大坑里的故事,老板笑得很開心。我們都覺得地軟很神奇,一塊不起眼的深綠色地皮,給普通老百姓缺鹽少油的日子帶來了無盡溫情。包子店老板告訴我,地軟是一種營養豐富的健康食品,有清熱明目的功效,還能養顏。就這樣,我在異地嘗到了家鄉春天的味道,漸漸地開朗起來。 現在條件好了,逢年過節膩了魚肉,想換個口味的話,我時常蒸些地軟包子。隔了歲月經年,地軟的模樣依舊,再入口,味道一如當年。可能因為它太尋常,也可能因為它無法大面積的培育,那自由春風,絲絲春雨,無限春光,一直伴隨著這小小的,地皮一樣普通的田野美味,自由生長,原汁原味。 杏花春雨兩相逢 文/謝汝平 杏花和春雨就像一對戀人,因為有著長久的守候,才有了今春的約會。春雨苦澀,杏花單薄,兩者在初春相遇,讓人們知道能夠長久相戀是多么不易。從古至今,每一朵杏花都離不開春雨的滋潤,每一滴春雨都在尋覓相識的那朵杏花。不過還好,經過嚴冬酷寒的杏花,還能等到春雨從天而降,等來相知的愛人,然后開得羞澀而矜持,讓我們看到春雨和杏花之間的親密,這或許就是愛情的力量,在自然界里以一種方式存在著。 杏花是純樸勤勞的鄉間女子,含苞待放的幼時艷紅如霞,就像一個不諳世事的少女,睜著一雙好奇的眼睛打量這個世界,這才有“一枝紅杏出墻來”的佳句。但是杏花淳樸的本性在那,遇到春雨開始綻放時,就像出嫁的新娘,粉紅嘟嘟,煞是美麗,隨著日子一天天逝去,它的色彩由粉紅而淡紅,逐漸變成如同水洗的潔白。那是一位即將做母親的女子,也是一位勤儉持家的平凡女子,待杏花和春雨生的孩子青杏出生以后,杏花完成生命的更替,悄然隱退。而作為父親的春雨,還得為了呵護孩子成長付出艱辛努力。春雨經過清明的悲傷,經過梅雨時節的迷茫,逐漸成熟起來,待孩子成長起來的時候,春雨已經變為一個真正的男子漢,那就是夏雨了。它像一個不知疲倦的勞力,更像一位背井離鄉的打工仔,為了家庭的幸福,在夏天的異鄉打拼,在秋天的他國寂寞,在冬天的回程路上遭遇險阻。但是家在那,杏花還在等著它,只要春風一吹,春雨落到杏樹的枝頭,便又是一副其樂融融闔家歡樂的景象。 “小樓一夜聽春雨,深巷明朝賣杏花”,陸游先生的詩句令人傷感,盡管春雨和杏花得到愛情的美好結合,卻仍然充滿憂傷。令人傷感的不是飽含涼意的春雨,倒是那被叫賣的杏花。讀這句詩,就像看到千年歷史長河里,那些食不果腹、破衣爛衫的百姓出賣自家兒女或妻子一般。這種景象是真真實實發生過,文字記載的也不在少數。好在我從沒有見過有人叫賣杏花,如此美麗的杏花,有誰舍得出售呢?但愿春雨和杏花的生活,如我所愿般幸福美滿。倒是元代四大詩人之一的虞集寫下“為報先生歸也,杏花春雨江南”的名句,讓人感受到春雨和杏花有著美麗的心靈和美滿的生活。有道是“一花一世界”,花也有著自己的喜怒哀樂自己的幸福人生,杏花和春雨并不局限在江南,他們的美滿在每個人的心里,如果可能,在杏花春雨相知相愛的時節,讓我為它們撐上一把油紙傘,守護它們的忠貞愛情。 春雨瀟瀟 文/曹春雷 四季的雨中,唯春雨最讓人愛。夏天的雨過于暴躁,動輒就疾風驟雨,常常讓江河泛濫;秋天的雨呢,似閨中怨婦,眼淚總是綿綿不斷,秋風秋雨愁煞人;而冬天的雨過于凄冷,讓人有刺骨的寒意。 只有春雨,是正值二八芳齡的姑娘,文文靜靜,悄悄地來,悄悄地去,讓人怎么看都看不夠,怎么愛都愛不夠。但城里人和農人對春雨的喜愛不同,城里人頂多打上傘,邁步去公園,欣賞雨中景物,吟上幾句唐詩宋詞,最后再來上一句:“啊,真美啊。”農人不打傘,一路淋著雨,興沖沖地到田地里去——打傘干什么?那是對雨的褻瀆,毛毛細雨,不傷人。到了田地里,他會蹲下身來,看著雨中的莊稼,就像久渴的自己突然喝上了水,咧著嘴笑起來。 在農人眼里,“春雨貴如油”呢。想一想,炒菜的油多珍貴啊,但這春雨比油還珍貴。因為,“春得一犁雨,秋收萬擔糧”。 倘若在春雨中去田野,你就會真切地感受到,為什么農人這么喜愛春雨了。別打傘,把自己融在田野的雨中,蹲下身去,閉上眼睛,用心感受,你會從雨聲中分辨出一株草的嫩芽一下子拱出地面的聲音,分辨出一株麥苗奮力拔節的聲音。然后,你睜開眼看去,一片細嫩的新綠浮在雨中,遠看清晰,近看卻朦朧,真的是“天街小雨潤如酥,草色遙看近卻無”。 對還在蟄伏的青蛙來說,春雨是敲門聲,一下,又一下,持續地敲打洞門,實在不行,再來上一兩聲春雷,終于把青蛙從沉睡中叫醒了。青蛙躍出泥洞,在雨中伸個快樂的懶腰,一下子跳進溪水中去,濺起一圈水花。 雨中的溪邊,風景美。溪邊常會有桃樹,一樹粉紅的桃花,把溪水都映紅了。桃樹下,往往會有人釣魚,泰然而坐,沒有青箬笠,也沒有綠蓑衣,頂多戴個草帽,怕什么呢,斜風細雨不須歸。此刻,釣的不是魚,是雨,是雨中一顆寧靜的心。 有孩子連草帽也不戴,聽到母親在遠處呼喚也不應聲,守在溪邊看人釣魚,或者下水摸魚,或者折了柳枝,做成柳笛,嗚啊嗚啊地吹,自得其樂。 也有勤勞的農人,依舊趕著黃牛犁田。鞭聲清脆,牛叫哞哞。毛毛細雨,點綴了這幅牛耕圖,增添了一份別樣的畫意。農人身后,新耕的泥土翻卷著,如大海一排又一排滾涌而來的波浪,泛著清新的氣息。 鄉村春夜的雨,更美。夜靜雨瀟瀟,有夫婦二人,對坐喝酒,一盤白天從田邊采來的野菜,一盤花生米,慢慢地酌,輕輕地說,說的都是些白天沒時間說的話——不急,夜長著呢。窗外的雨,淅淅瀝瀝地落,此刻兩人聽到的,是希望在雨中蓬蓬勃勃萌發的聲音,是滿世界春暖花開的聲音。 春雨醉華濃 文/陳慧玲 春日遲遲,卉木萋萋。倉庚喈喈,采蘩祁祁。 淅淅瀝瀝,滴滴答答,一場絲絲密密的春雨,仿佛畫家手中的畫筆在潔白的宣紙上沙沙作響,在一夜之間,山綠了,水綠了,礦山也綠了。又仿佛是魔術家施展的神奇魔法,小小的魔棒輕輕一揮,剎那間,山青了,水青了,礦山青了。推窗望去,遠遠的、近近的,滿目新綠含翠欲滴,籠罩在薄如蟬翼的晨霧中,讓人美得心疼,美得心醉。遠處的晨風絲絲襲來,潮濕的空氣夾雜著泥土的芳香沁人心脾。多想就這么靜靜地站著、望著、想著,讓一肩長發伴著思緒飛揚,陶醉在唐詩宋詞的字里行間。有清風,有細雨,有花香,有鳥語。在芳香撲鼻的花間尋覓一只蝶兒飛過的芳跡,在如煙似練的流水間看飛燕斜穿柳絲。如果,還能再撐一把油紙傘走在干凈的街巷是什么樣的感覺呢,自己會不會也像戴望舒筆下的《雨巷》中所描寫的有著丁香一樣的芬芳,有著丁香一樣哀怨的女子呢? 捧一抹晨曦,邀一縷清風,挽一襲白云,于春天的路口,用我一世的笑靨,笑迎輪回里熟悉而又陌生的你。于桃花深處,淺彈低吟。于冰清夢里,雪舞華裳。你怎經我指尖的一樹桃花沾雨,怎經我一袖的漫天花瓣? 在漫漫細雨聲中,在朦朦煙雨霧中,淡淡的我為你輕唱一曲《月滿西樓》。是否你也會陶醉于絕美的詩詞,是否你也會心醉于濃美的春雨…… 春雨淋濕家園 文/周火雄 夜晚聽到窗戶細說細話。它時而真切,時而模糊,時而在耳際,時而又離得遙遠。漸漸地,我聽到了樹葉的窣窣聲,接著便是嘩嘩的流淌——雨水奔跑著走過屋檐的聲息,啊,似乎還捎帶深深的喘息。夢里,我感到了寒冷。瑟縮成一團,深深地,深深地陷落夢的眠床,不能自已…… 早晨。雨水還在盡興地流淌。透過朦朧的窗紗,我看到屋檐的水線的垂落,嘩嘩嘩,嘩嘩嘩,它們干凈利落,不帶絲毫的猶豫。 春雨,像個調皮的孩子,哈地一聲笑,在不經意間降臨家園,嗵地丟下一顆石子,惹得臨河顧影的人一身濕。 空氣格外清新。打起雨傘走在街頭,我感到了濕潤,感到了干凈和舒適。昨夜的關于霧霾關于鞭炮關于環境的話題統統九霄云外。 春雨真好。 一夜風雨,洗凈浮塵。街道的塵垢沒有了,污濁的空氣變得清新。這時候,雨水依然在鼓勁,依然在發力。一只狗意興很好地奔走在街頭,一身好毛發全然濕透。似乎不勝其擾,它站在路邊,拱起腰身,用力一摔,逼得雨水急射,濕漉漉的毛發緊貼在身上,胖乎乎的身子立即瘦了一圈。 春雨飄著,成絲成縷,打在矮檐的墻上,打在絳色階石上,讓濕漉霸占一帶空間。 漸漸地,街路上有了雜沓的腳步。雨傘是春雨中最美的風景。我曾經在雨中的巷道觀察綻放的雨傘,它們花兒一樣,毫無保留地開放,或花花綠綠,或深紫淺白,或透明嫵媚。在人跡漸稀的早晨或黃昏,一個人安靜地走過雨巷,聽落寞的腳步從巷道的這頭響到那頭,那是詩意的回旋和激蕩。爬墻虎從雨水中探出頭來,伸出新嫩的觸須,微微一笑,半面墻壁更綠了。春雨拓寬了想象。許多年以來,許多年以后,你會記起那樣的早晨和黃昏,記住那樣的時刻,那樣的場景,以致心生感動,無以釋懷。 雨傘的世界五彩紛呈。 也有兩人共了一把傘的,這就讓觀者有了許多想頭,譬如一幅青春的畫,一個溫暖的洋溢著溫情的屋頂。誰家的小孩,哈哈笑著在濕的街路上跑,撒一路孟浪。小家伙怕是生平第一回見到這樣好玩的場景,急切地要掙脫母親的懷抱。 細雨亂紛紛地打在墻上,也打濕了我的臉。寂寂的,就想起春雨的許多好處。疲累中的魂靈是該有雙柔手拍打才得安穩的。春雨潤過的早晨這般的新鮮,帶著乳香的孩子似的叫人憐愛,忍不住想伸手撫一撫,卻又深怕撫痛了,不敢稍用些力,連呼吸吐納都調適到了最低限度:誰能擔保呼吸得重了不會隨氣息跑走呢。 翻開上下五千年,厚厚的冊頁寫滿唐詩宋詞,寫滿濕淋淋的春雨詩章。君不見王維手上的毛筆滴瀝著墨汁。站在雨里,詩人一臉豪興。揮舞著大手,他對朋友說:“云里帝城雙鳳闕,雨中春樹萬人家。”君不見李商隱孤獨地徘徊在夜幕里,跌跌撞撞。面對黑暗,他發著幽嘆:“紅樓隔雨相望冷,珠箔飄燈獨自歸。遠路應悲春晼晚,殘宵猶得夢依稀……” 面對春雨,我們那里有個叫呂宇的人說:“去年桃樹今猶在,雨灑枝梢,椏吐花苞,水過紅塵洗舊袍。拈花佛手飄甘露,宿酒芭茅,探目新苗,又見春泥筑燕巢。” 春雨給了我們豐富的聯想,沉重艱澀的生活因之平添光彩。 “走在街道上,蕈般的傘,一支一支地撐起,似荷葉撐起圓滑的雨珠那般的安逸。灰朦朦的天際,望不透的景物,被盈耳的雨聲,呼喚成朦朧的畫……”這是臺灣鄧榮坤先生筆下的雨,雖然是秋雨。 喜歡在春雨中聆聽梅花綻放的聲息。春節后,正月里,我竟然和呂宇、木棉跑到了蔡山江心寺。春雨寂寂落著,打在梅樹上,打在光禿的枝干上,我聽到梅苞在雨中裂開的清音。幽淡的梅香落滿我的口袋。 鳥兒低低飛過天幕,江心寺的鐘鼓送來一地吉祥…… 在城鎮的春日,落雨時,我常常把手掌張成一片綠葉,任雨水兀自流淌,滋潤深深淺淺的葉脈。而心田里,纖陌青綠,希望的稼禾爬滿田埂,好一片蔥郁。 春雨打濕的家園,如竹笛中的江南,一地碧綠。 第一場春雨 文/彭云焦 我喜歡春天的溫柔,喜歡春天綿綿的細雨。 春雨來時,我快步走上小道,呼吸著新鮮的空氣,觸摸著春的氣息,心情格外舒暢。 春雨,細如針尖,輕似牛毛,如煙似霧。走在路上,春風撫摸著我的臉龐,春雨親吻著我的臉頰。樹上,嫩芽伸出了頭,興奮地看著這充滿詩情畫意的大地;嫩草兒鉆出地面露出了尖尖的芽,它張開了小嘴兒,品味著乳汁的甜蜜;在風中晃動著笑臉,飽含著快樂的淚水;柳條醉了,深情地凝望著大地,搖動著纖柔的腰肢。 春雨是一位身著彩衣的姑娘,她走到哪兒,哪兒就會變成人間天堂。細雨中,種子發芽了,花苞喝足了,柳條醉了,世間萬物蘇醒了。你看,春雨過后,桃花披上了一件粉紅的外衣,微笑著看著人們,柳條細了,微風中跳起了歡快的舞蹈,柳絮白了,以一個全新的面容面向大地,山野綠了,處處一片欣欣向榮的景象,小朋友們樂了,到處是歡聲笑語。春天,一個美麗的季節;春雨,一場令人喜悅的音樂。 我無意中抬起了頭,遠望到處一片新綠,那是樹是草,更是春天的使者,我不由自主地飛快跑到那兒去。咦,小草呢?仔細一看,笑意浮上了我的嘴角。小草較小,遠望著一片淺綠,近看卻不太分明。 在降下第一場春雨的時候,人們已經不用為不愉快的事而擔心了。因為下第一場春雨時,人們的理智、心靈都已被純潔的春雨洗滌了,不是嗎?第一場春雨不就是一個最新的開始嗎?春天,朝氣蓬勃;春雨,細細柔和。 在四季,每個季節都有不同的雨,但我獨愛春天的那綿綿柔和的第一場春雨。 一場春雨飄然而至 文/陌上紅塵 涼涼的寒意再次襲來,可是,隨著雨的絲絲落下,心底的暖,悄悄地溢滿。 幾場罕見的大雪相繼持續,拉長了冬日和春天的距離,于是,這個冬天,顯得尤為漫長,寒冷,乏味。這場雨,來的如此及時,心,泅在一段不變的時光里太久了,變得呆滯,麻木,沒有了生動和豐盈。 站在陽臺,看放學的孩子們嬉鬧著把手中各色的傘花開在綿綿的雨里。笑聲,雨聲,在敲打窗,聲聲悅耳,仿佛在叫醒沉睡許久的心靈,輕輕開窗,幾滴雨點,落在臉上,冰涼微寒,幾許涼意,沁入心脾,而后,轉成如玉般地溫潤,把醉人的暖,貼在臉上,心上。深呼吸一下,似乎聞到泥土的氣息,微微的霧,還沒有全散去,清風又起,霧雨蒙蒙,宛如置身煙雨江南。 “細雨濕衣看不見,閑花落地聽無聲”,古代文人對于春雨的描述,那般細微,精致;靜靜地,感受雨的滋潤,“沾衣欲濕桃花雨,吹面不寒楊柳風”,這樣的述寫,極致到了禪的意境;“微雨池塘見,好風襟袖知”,清風徐來,襟袖都生溫馨之意。春雨,自古就是文字的最愛,我們,自然也是免不了俗套一番,羅嗦一下,可是,誰又能不承認“一年春好處”,連帝王宮苑的景色也比不過了呢! 一場春雨一場暖。 春雨,帶來的是溫暖,更是希望。門口山上的迎春花兒該開放了吧?小草是否也在萌動著破土而出呢?郊外的麥田也在享受著深情的滋潤吧?那遠方的燕子,你們梳理好翅膀,準備好旅行的行囊了嗎?那江南打著油紙傘的姑娘,你是否還像昨日一樣徘徊憂傷? 沉浸在綿綿的雨里,思緒輕舞,如絲如織,編織一座城,編織一段如雨的文字,淺憶一段舊日時光,時光在老去,我也在老去,季節的輪回里,感知生命的觸摸,安然的享受歲月靜好,淡淡的面對紅塵凡俗,皈依靈魂的寧靜,擁有一份從容,沉淀一份美好。 >>>更多美文:好文章

俞敏洪在中國大學生創業大賽上的演講:創業談“贏”  由北京創盟主辦、中科院研究生院團委指導、中科院研究生院企業家協會承辦的“2008贏在明天——中國大學生創業大賽”總決賽于6月5日成功召開。本次大學生創業大賽的目的就是給大學生提供接觸社會、企業的機會,鍛煉大學生實踐能力,也向大學生提供多渠道的就業創業機會。新東方教育科技集團董事長兼總裁俞敏洪先生擔任大賽評委并就人生、創業、感悟這一主題展開演講。  創業的過程是一個學習的過程,是一個失敗的過程,是一個積累經驗的過程,也是積累社會閱歷的過程,直到最后創業成功了,歷經滄海以后,才能回歸到平常的心態。那個時候,才是所謂的財大氣不粗,位高權不重,那種心態,是需要大家很努力的。現在大家依然是青春熱血,想做什么事情,去做就行了。  贏在中國,贏在明天,都在講贏,我們就先來解構這個“贏”字:贏上面是一個“亡”,如果你沒有必死的決心,堅決不走回頭路這樣的勇氣,你是不會成功的,所以就要有亡命徒的精神;“亡”字下面是一個“口”字,我們說是言行字,也可以說是理想目標,這個“口”是語言,也可以是表達能力,或是對自己的鼓勵。光有亡命精神是不行的,還必須要有目標理想。說出來的話都是同樣的話,做出來的事都是同樣的事情,如果一個人做事情也很簡單,就是言行一致的事情。大家可以看到,創業是很苦的一件事情,太陽底下在干,月亮底下也在干,我到現在每天要工作16個小時,有的時候不得不工作,再累也得干,因為你站在事業的這條線上,你不想跑,別人也會推著你往前跑;  中間的“貝”就是錢的意思,錢可以成為激勵你干事業的動力。錢是好東西,人人都需要錢,只是錢在不同人手里,變成不同的分量而已,所以這個世界上肯定是錢越多越好。誰也不會說巴菲特錢多,像我現在還想要很多很多的錢,我不會去給自己買飛機,買游艇,我覺得這可能是種浪費,但是我可以做自己喜歡的事情,比如資助貧困學生,背著包去旅游……不是說我自己有錢了,就說錢是好東西,從某種意義上說,把錢用在什么方面可以成為評價一個人的標準之一。所以一定要有有錢的欲望,但是要牢記:君子有財取之有道。第二層意義是什么呢?如果你想把事業做大,必定要把錢分給別人。這里面剩多少好,剩多少合適,就是智慧的問題了。大家知道很多中國民營企業家做得很成功,有的民營企業家持股70%、80%,其事業很成功,有的僅占10%、20%也很成功。這個完全是你自己的感覺,以什么樣的方式激勵別人,才能得到團隊一起奮斗的狀態。所以中間“貝”字就表明了兩個狀態,為自己掙錢,為別人掙錢;最后才是“凡”字,所謂有一顆平凡的心在做事情,你是為事業在做,而不是為錢在做。事業做大了,錢就成為事業成功的副產品,以錢為目的就不行。大家都知道,一般的公司,如果不上市,自己賣給上市公司是什么概念,即按照你當年凈利潤的若干倍來計算。公司經營良好,在合理的范圍之內,你想辦法省錢,賣出一個好價錢,這是許可的。但是我認識的一個人,實在是要錢心切,在談判好以后的9個月,把無數的成本轉移了,結果年終的時候這個公司的凈利潤就不高。對方一看,非常高興,花了一大筆錢買走了,再一調查是做手腳了,就起訴了他,封掉這個人的所有財產,準備進行刑事起訴。這個賺錢方法就不好,為什么,就是眼睛只有錢,沒有事業,沒有道德價值,如果有事業,有道德價值,你未來做事情才可以做的長久。大家看中國30年經濟發展史,想辦法占用國家資源為目標的,基本上都錯失了發展的機會,像30、40歲這批人,對事業的追求遠遠高于對錢的渴望,像百度的李彥宏,阿里巴巴的馬云,還有我自己。錢賺多賺少,我當然要考慮,但是我放在第一位的肯定是新東方這個事業,怎么樣把它做好,怎么樣盡可能給學生提供優質服務才是我考慮最多的問題。現在,這樣的人越來越多了。  人品、眼光、氣度,這些品性只要不是致命性的你就能夠活下去,就怕你本人犯致命性的錯誤,那就不行。這不叫平凡,這叫平庸。所謂平凡就是任何東西有得有失,你都能放得下,并且還有勇氣繼續往前走,比如說失戀了以后自殺,這不光是平庸,而且是膽怯,為什么呢?自殺永遠是一種逃避行為,他對未來失去了夢想,對未來感到恐懼,覺得未來所有人都不會愛他,這個時候他會自殺。如果你創業失敗以后,一定要重新爬起來繼續創業,這說明你對自己是有希望的。  但是呢,剛才一位老總說人分四種,君子小人,按照這個分類,我自己既不是君子也不是小人,我是做事敢為人后,做人也敢為人后的,按照他的定義來說,是可悲的人。所謂的做事敢為人后,我想區別一下這個定義,為人民服務的事情,為別人去做,這當然要做事敢為人先。敢為人后是你做事情的時候,不要事事占先機。有的時候,你跟內部的合作者,稍微讓一讓,把機會讓給別人,別人會對你表示更多的尊重。(www.lz13.cn)所以我呢,我倒不是說,我自己不做事,這樣回過來,有一個平凡的心態,不管你遇到多少次的失敗,依然能夠站起來,繼續往前走,最后你獲得的是人生的智慧,而不是絕望,做到這一點,就很好很好了。當然現在的創業比我們當時難一點,競爭更加激烈一點,需要更多的資金,但是,只要你有一個合理的目標,有一個合理的夢想,把事情一點一點積累起來,最怕你著急,一著急以后,基礎不牢固,就想做高樓,這個錢仍進去了以后,再也出不來。所以在創業的時候,要記得佛教中有一句話叫急事慢做,就是越著急的事情,越快的事情,慢點來做,有的時候想不清楚得事情,稍微等一等,可能會比你更加匆忙的去做,要更有效一點。  我有兩個優點,第一點我是一個事事慢做的人,我從小學到中學一直成績不好我高考考了三年,從來沒著急過,急也沒有用,就只能慢慢來,最后考上了北京大學,算是好的結果。我在大學全班倒數第五名,也沒怎么著急,新東方很少有員看見我有發脾氣的時候,很多的時候,你的事情做不下去了,著急,不管用,你唯一的辦法就是把,要積攢把自己的壯大的力量。第二點就是有一個能夠實現的目標,努力的去做。我曾經和我老婆說我們賺了10萬塊錢就不干了,結果到了10萬,還要想繼續做,目標訂到了100萬,100萬到又300萬……為什么呢,因為錢越多越好,錢也是實現的目標。所以我覺得人生并不在于你有多宏偉的理想,而在于你有一種心態,不管做創業還是個人生活,只要每天有進步心態,有收獲心態,我覺得就是這點小小的進步讓我一直在堅持。 俞敏洪:中國合伙人 俞敏洪北大演講 俞敏洪簡介分頁:123

RTR115VERV15VEFVE


治療青春痘的藥物保養品推薦
痘痘桿菌洗面乳推薦 》嚴選抗痘精華:對抗頑固青春痘的強效產品青春痘治療洗面乳推薦 》清潔是關鍵:面對青春痘,選擇正確的洗面產品青春期長痘痘保養品推薦 》青春痘護理的新趨勢:微生物平衡與皮膚健康

arrow
arrow

    ff67b2dk 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()